10 лучших биологически активных добавок с витаминами Е и А

Чтобы оставаться красивыми и здоровыми, необходимо регулярно снабжать свой организм витаминами А и Е. Они помогают продлить молодость, сохранить зоркость глаз, а также стимулировать дополнительную выносливость сосудов, клеток и тканей. Какой препарат с витаминами А и Е лучше выбрать, подскажет рейтинг 2020 года.

Для чего организму нужны витамины Е и А

Витамин А бывает в двух формах: ретинол и бета-каротин. Он необходим для полноценного функционирования глаз, нормальной работы иммунной системы, увеличения защитных свойств слизистых организма, борьбы с инфекциями и улучшения состояния ногтей, кожи и волос.

Витамин Е (он еще называется токоферол) многое дает организму.

1. Оказывает сильное антиоксидантное действие (как бета-каротин), препятствует появлению возрастных изменений и физиологическому старению, при этом наполняет организм силой и энергией.
2. Стимулирует нормальную работу репродуктивной системы, препятствуя мужской потенции и снижая у женщин риск выкидыша.
3. Влияет на восстановление и мышечный рост. Освобождает организм от опасных свободных радикалов, появляющихся после тренировок или физических нагрузок.
4. Применяется для лечения или укрепления сердечно-сосудистой системы, поскольку способен выводить из организма опасные соединения и препятствовать образованию тромбов.

Витамин Е содержится в растительных маслах, орехах, сливочном масле.

При приеме ретинола нужно позаботиться о его усвоении. Для этого одновременно с ним принимают витамин Е или цинк. Также тандем витаминов А и Е защищает от загрязнений дыхательную систему и обеспечивает грамотную транспортировку кислорода до клеток.

Витамины А и Е являются жирорастворимыми. Поэтому в продаже они представлены в виде масляных растворов. Чаще всего раствор заключается в капсулы для удобства приема. Однако в аптеках можно встретить витамин А, Е в жидком виде. Как правило, это самый бюджетный вариант. Жидкий витамин А используют в качестве добавки в крема, маски для волос и другие косметические средства.

Чистый витамин Е

Витамин Е позволяет сохранить организму молодость и полноценную работоспособность, поэтому так важно поддерживать уровень содержание токоферола и не допускать его дефицита. С такой задачей справляются БАДы. Какой витамин Е лучше выбрать, узнаем из рейтинга ниже.

1. Солгар витамин Е 100ме капс. №50

Это омолаживающий и общеукрепляющий препарат от известного производителя с антиоксидантным действием, выпускаемый в форме капсул. Концентрированная формула позволяет восполнять в организме дефицит токоферола. Принимается средство для укрепления и нормализации работы сердечно-сосудистой, нервной, репродуктивной, иммунной, дыхательной, опорно-двигательной систем.

Не рекомендуется принимать витамин Е в капсулах на пустой желудок. И необходимо помнить, что возможности токоферола убиваются воздействием алкоголя.

Преимущества:

• Оказывает омолаживание организма;
• Восполняет дефицит токоферола;
• Соотношение цены и качества;
• Просто принимать: по одной капсуле в день;
• Улучшает функционирование большинства систем (иммунной, нервной, дыхательной, сердечно-сосудичтой и т.д.);
• Обеспечивает нормализацию функций многих органов и тканей (в том числе печени, сердца, глаз, кожи);
• Улучшает циркуляцию крови;
• Снижает риск появления сердечной недостаточности и атеросклероза.

Недостатки при соблюдении рекомендаций по приему, в том числе дозировки полезного вещества, не выявлены.

Отзывы покупателей

Оля Отличное Качество у витамин. Мой дерматолог советует брать только эту фирму. Действительно почувствовала эффект кожа стала более здоровая и губы стали менее сухие. Удобные маленькие капсулы в использовании достаточно выпивать одну в день. Глотаются легко.

Виктор К. Концентрация 100% хорошая. БАД этого производителя является премиум. И производители лучшие БАДов в США. Недостатков нет. Но имеет факт после накопления дать аллергическую реакцию. Имеются проблемы с венами. Взял по рекомендации врача. Эффект пока вижу на коже. Ушла сухость, стала более эластична.

2. Витамин Е 100 МЕ капс. №100

Американский препарат Vitamin E предназначен не только для восполнения дефицита токоферола в организме, но и для улучшения состояния органов зрения, кожных покровов, структуры волос. При этом данный БАД необходим для грамотного функционирования сердца, половых органов, печени и большинства других важных для полноценной жизни систем (дыхательной, нервной, иммунной и прочих) в человеческом организме.

Витамин Е оказывает «заряжающий» эффект, поскольку не только укрепляет главные системы жизнедеятельности, но и служит дополнительным стимулятором выработки энергии и сил. При этом прием токоферола облегчает усваивание витамина А, не менее полезного для любого живого организма.

Преимущества:

• Омолаживает на клеточном уровне;
• Восполняет дефицит витамина Е;
• Снимает сухость, деформации, признаки старения с кожи;
• Благотворно влияет на протекание беременности и функционирование мужской репродуктивной системы;
• Служит дополнительным стимулятором выработки энергии и сил;
• Улучшает усвоение организмом ретинола;
• Соотношение цены и качества.

Недостатки не выявлены.

Отзывы покупателей

Ирина Х. Хороший товар по приятной цене. Дозировка витамина Е устроила. Капсулы маленькие и удобные при употреблении. Вместе со мной принимал витамины муж, так у него пропал усталый, недовольный вид, да и болеть он стал реже.

Алексей Витамины как витамины, без каких-либо недостатков. Со своей задачей справляются. Кожа стала лучше выглядеть.  Да, и пропало ощущение вечной усталости.

3. Витамин Е капс. №40

Витамин Е от ЛетоФарм — это капсулы, предназначенные для устранения свободных радикалов, омоложения организма, поддержки основных рабочих систем (нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной) и профилактики различных заболеваний (атеросклероза, диабета, мужской потенции и т.д.). При этом регулярный прием препарата стимулирует защитные функции, помогая организму самостоятельно противостоять инфекциям и болезнетворным бактериям.

Помимо увеличения энергии, появления здорового блеска в глазах, визуальное действие витамина Е проявляется также и на состоянии волос и ногтей, которые становятся крепче и красивее. При этом кожа приобретает более здоровый и ровный вид (на ней быстрее заживают раны, пропадают признаки акне, сухости и шелушения).

Преимущества:

• Профилактика болезней сердца и сосудов;
• Восполнение дефицита витамина Е;
• Разрушение свободных радикалов и продление молодости;
• Доступная цена;
• Применяется при лечении диабета;
• Укрепляет эндокринную и нервную системы;
• Препятствует появлению проблем репродуктивной системы и снижает негативное воздействие от имеющихся.

Недостатки:

• Может не понравиться вкус.

Отзывы покупателей

Камикадзе Пила при нарушении менструального цикла вместе с другим препаратом по назначению врача, помогло. Цикл пришел в норму, плюс кожа и волосы стали приятно радовать более здоровым видом. Отличный формат. Капсулы небольшие и легко проглатываются. Недорогая цена.

Ruslan Kovalenko Не вкусно, но очень полезно. Мощный антиоксидант. Перед приемом почитать инструкцию, иначе могут проявится побочные действия (аллергия, к примеру). Витамины стоят своих денег. Беру не в первый раз.

4. Лайфевит капс. 400 мг №30

ЛайфЕвит — это капсулы с концентрированным содержанием токоферола, выпускаемые Словакией. Принимать данный препарат рекомендуется в случаях, когда ощущается слабость в сердечной мышце, ухудшается зрение, появляются темные пятна на коже или белые — на зубах, имеются проблемы с половой функцией или репродуктивной системой, проявляется синдром «вечной» усталости.

Регулярный прием ЛайфЕвита благоприятно сказывается на всем организме: от укрепления оболочки клеток и устранения свободных радикалов, до визуальных проявлений на коже, ногтях и волосах. При этом витамин «молодости» способен замедлить процессы старения, что скажется и на уменьшении количества морщин (если такие имеются), и на препятствии образования возрастных складок (у кого пока нет возрастных проявлений).

Преимущества:

• Оказывает действие антиоксиданта;
• Восполнение дефицит витамина Е;
• Доступная цена;
• Защищает организм на клеточном уровне;
• Участвует в транспортировке кислорода и углекислого газа по организму;
• Омолаживает организм, препятствует возрастным изменениям;
• Применяется при терапии различных болезней (сердца, сосудов, печени, дыхания, крови, мозга);

Недостатки не выявлены.

Отзывы покупателей

Имя скрыто Витамин Е продается без рецепта в аптеке. Внутри самой упаковки есть подробная инструкция по его применению, а также описаны фармакологические свойства. Принимаю его по назначению врача уже более 15 лет. Никаких аллергических реакций не вызывает, в отличие от других аналогов.

Оляна Помог восстановить и поддерживает регулярный цикл (пила по схеме, прописанной врачом). Лучше витамин, чем гормоны. По-моему, прекрасно восполняет дефицит витамина Е. Плюс кожа перестала шелушиться, раньше от простой воды уже сохла, а теперь ни сухости, ни каких-либо проблем нет.

5. БиоАстин Натуральный Астаксантин капс. №30

БиоАстин Астаксантин — это капсульный препарат, предназначенный для оздоровления и омоложения, восполнения дефицита токоферола и стимуляции защитных свойств в организме. Прием витамина Е комплексно воздействует на все системы и органы. При этом происходит стимуляция защитных функций организма, благодаря которым он самостоятельно способен бороться с инфекциями и устранять негативное воздействие болезнетворных микробов.

Токоферолы необходимы для грамотного и здорового функционирования не только сердечно-сосудистой и иммунной систем, но и органам, участвующим в репродукции или дыхании, зрения, пищеварения и большинству незаменимых для жизнеобеспечения. В том числе витамин Е улучшает циркуляцию и свертываемость крови.

Преимущества:

• Омоложение организма;
• Восполнение дефицита токоферола;
• Соотношение качества и цены;
• Улучшение зрения;
• Стимуляция защитных свойств организма;
• Благотворное влияние на сердечно-сосудистую, иммунную, дыхательную, эндокринную, нервную, опорно-двигательную и репродуктивную систему;
• Оказывает воздействия практически на все органы;
• Укрепляет ногти и волосы, улучшает состояние кожных покровов.

Недостатки не выявлены.

Отзывы покупателей

Татьяна Е Принимаю уже несколько месяцев. Помогает контролировать хеликобактер и снимает воспаление. Недавно начала заниматься спортом, и я заметила, что при диких тренировках, после которых у меня трясутся ноги и руки, на след день у меня никогда теперь ничего не болит. При этом и глаза начали легче переносить нагрузку от компьютера, которой у меня очень много.

Юлия Пью 2 года. Избавилась от прыщей на лице. Вообще кожа заметно лучше выглядит, когда принимаю астаксантин. Ногти крепкие, волосы блестящие. И да, сахар он не снижает, не повышает и тд, и тп. У моей мамы диабет, и я слежу за своим сахаром постоянно, поэтому знаю, о чем говорю. Никаких побочных негативных проявлений я не наблюдаю совершенно.

Комплекс витаминов А+Е

При сочетании витамина А и Е не только увеличивается воздействие на большинство систем и осуществляется стимуляция нормальной работы клеток, сосудов, органов и тканей, но и улучшается усвоение ретинола организмом. Витамин А в капсулах часто используют при приготовлении домашних масок для лица. Лучшие комплексы витаминов А и Е продолжают рейтинг.

1. Аевит капс. №20

Аевит — это отечественное комплексное средство, способное восполнить дефицит ретинола и токоферолов, оказать общеукрепляющее действие на весь организм. Такой препарат рекомендуется принимать, когда имеется какая-либо зависимость (никотиновая, алкогольная или наркотическая), при заболеваниях щитовидки или проявлении симптомов воспалений инфекционного характера.

Комплексное применение ретинола и токоферолов оказывает двое больше полезного воздействия на организм. Помимо омоложения, укрепления систем, улучшается регенерация тканей, восстанавливается работоспособность дававших сбои органов. При этом улучшается всасываемость в кровь витаминов.

Преимущества:

• Укрепление организма;
• Восполнение дефицита витаминов А и Е;
• Оказывают большое влияние на этапе планирования и подготовки к беременности;
• Можно (рекомендуется, но только в разрешенных дозах) принимать во время вынашивания плода;
• Помогает организму бороться с заболеваниями вирусного характера;
• Способны устранять влияние на организм и снижать негативное воздействие зависимостей;
• Улучшает всасываемость обоих витаминов.

Недостатки не обнаружены.

Отзывы покупателей

Имя скрыто Лучше любых заживляющих мазей, проткнул таблетку масло нанес на царапину, ранку, ожег. Во много раз быстрее заживляет. Так и с кожей на лице, нанес вместо крема и оздоровление проходит гораздо быстрее. Высокое содержание витамина Е. Если переесть этих витаминов, начинает шелушиться кожа на пальцах и лице, так что не объедайтесь.

Елена Пить витамин А мне прописал врач. стоит прекратить, как через два дня гарантированно начинают «сохнуть» губы (это первый признак) и далее по нарастающей. До таблеток этой фирмы брала другие и хватало 1 капсулы в день. Тут же у меня быстренько дал о себе знать первый признак недостатка витамина, пришлось начать пить по 2 таблетки. Разочарована. Быстрее кончаются, цена не особо отличается от некоторых аналогов.

2. АЕвитамин капс. №30

Отечественный витаминный комплекс АЕвитамин от компании Эвалар предназначен для приема людям с дефицитом токоферолов или ретинола, а также при двойной недостаточности обоих витаминов. Тандем витамина А и Е оказывает мощное влияние на многие системы в организме, среди которых: нервная, дыхательная, иммунная, эндокринная, сердечно-сосудистая, опорно-двигательная и репродуктивная. То есть, активные вещества не только улучшают работоспособность отдельных органов (печени, сердца, сосудов, глаз, щитовидки), но и влияют на клеточном уровне на функционирование тканей, систем и органов.
Комплекс предназначен для профилактики заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, циркуляцией крови или с потерей памяти или репродуктивных функций. Прием витаминов также сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей.

Преимущества:

• Укрепление практически всех систем в организме;
• Восполнение дефицита токоферола и ретинола;
• Укрепление органов, тканей и систем организма;
• Профилактика многих заболеваний;
• Влияет на микроциркуляцию;
• Омолаживание организма;
• Улучшение зрения.

Недостатки не выявлены.

Отзывы покупателей

Ростова Мария Сами витамины мне понравились, использовала их сначала внутрь, кожа хорошо отреагировала и глаза стали меньше уставать, сейчас активно добавляю эти витамины в самодельные маски, бюджетно, полезно и самое главное, что волосам и коже нравится. Если хотите усилить любые домашние маски, то стоит попробовать этот препарат, качество хорошее. Покупала раньше еще более дешевые капслы с ае-витаминами, но они плохо работали.

Светлана Сельницына Александровна Витаминчики и в пир, и в мир, и в добрые люди что называется)) использую их внутрь и наружно, внутрь в целом для оздоровления, а наружно мажу на кожу на сухие участки, на заеды..очень классное средство для всего организма! Принимаю давно. Минусов не обнаружила.

3. АЕ Витамин Мирролла (с природными витаминами) капс. №20

АЕ Витамин от отечественного бренда Mirrolla. Принимается комплекс для восполнения, как ретиноловой или токофероловой недостаточности, так и для исправления общего авитаминоза. Сочетание витамина А и Е оказывает влияние на разные системы (нервную, дыхательную, сердечно-сосудистую, эндокринную, репродуктивную), органы (печень, глаза, сердце, половые органы) и отдельные составляющие (кровь, сосуды, капилляры, кожу, волосы, ногти) организма.

Не маловажное действие витаминный препарат оказывает на иммунную систему, позволяя ей усилить естественные защитные функции. При этом витамин Е обеспечивает легкую усваиваемость ретинола организмом.

Преимущества:

• Влияние оказывается на весь организм и его системы (нервную, сердечно-сосудистую, опорно—двигательную, дыхательную, эндокринную, репродуктивную и т.д.);
• Восполняет авитаминоз (ретинола и токоферола, как вместе, так и по отдельности);
• Усиливаются защитные функции организма;
• Улучшается состояние зрения, кожных покровов, волос и ногтей.

Недостатки не обнаружены.

Отзывы покупателей

Анастасия Ш. Хорошие витамины, улучшают как внутреннее состояние, так и внешнее. Конечно, лучше пить комплексом, хотя бы месяц, чтоб был результат. Капсулы маленького размера, золотистые, вкуса, как и запаха не чувствуется совсем, что меня лично, очень порадовало.

Доктор кто В одной капсуле сразу комплекс двух витаминов А и Е, удобная упаковка — 20 капсул, приятная цена со скидкой. Но при несбалансированном питании может быть недостаточно рекомендуемой дозы — 1 капсула в день (витамин А — 0,15 мг — 18,7% от суточного потребления, витамин Е — 4 мг — 40% от суточного потребления), поэтому лучше посоветоваться с врачом об ее увеличении.

4. Рыбий жир Витатека с витаминами А, D, Е 370 мг капс. №100

Рыбий жир от отечественного производителя с комплексным и сбалансированным содержанием витаминов А (ретинол), Д (холикальциферола) и Е (токоферола) предназначен для приема при дефиците/авитаминозе, больших кардионагрузках или при повышенных моральных перенапряжениях. Также рыбий жир является дополнительным источником омега-3 жирных кислот, не менее обходимых организму.

Комплексное воздействие полезных веществ позволяет укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость вирусами и инфекциям, улучшить состояние и внешний вид кожи, волос и ногтей. При этом рыбий жир принимается для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, гипертонии, мочекаменной болезни. Плюсом витамины позволяют замедлить процессы старения.

Преимущества:

• Профилактика атеросклероза, мочекаменной болезни, гипертонии;
• Восполнение дефицита токоферола, ретинола, холекальциферола и омеги-3;
• Укрепление иммунитета и повышение сопротивляемости организма вирусам;
• Антиоксидантное и омолаживающее действия при регулярном приеме комплекса;
• Доступная цена.

Недостатки:

• Низкое содержание витаминов в 1 дозе препарата.

Отзывы покупателей

Алексей Р. Употребляю, как витаминки, полезно. Нравится, что нет посторонних, неприятных запахов и привкусов (которые всегда ассоциируются с рыбьим жиром). Поначалу брал для общего укрепления, сейчас уже пью больше для профилактики.

Тихонова Мария Брала из-за низкой стоимости, и только потом обратила внимание на состав. Вот не думаю, что за такую цену здесь будет жир именно лососевых пород рыб. А так витамины, как витамины. Сильной разницы между простым рыбьим жиром и рыб. жиром с витаминами пока еще не поняла, пью недавно.

5. Витамины А + Е капс. 300 мг №20

Витамины А+Е предназначены для комплексного воздействия на ослабленный организм, а также для профилактики проявления возрастных изменения или образования серьезных заболеваний (сердца, сосудов, крови, глаз, репродуктивных органов). Благодаря регулярному приему и воздействию на клеточном уровне на большинство систем (от дыхательной и сердечно-сосудистой до опорно-двигательной и выделительной), эффект от воздействия ретинола и токоферола будет проявляться визуально: улучшится структура волос, укрепятся ногти, омолодится кожа на лице, а в глазах появится здоровый блеск.

Препарат рекомендуется принимать и при недостаточности токоферолов или ретинола.

Преимущества:

• Омоложение организма и замедление процессов старения;
• Восполнение дефицита ретинола и токоферолов;
• Улучшения функционирования репродуктивной, выделительной, нервной, опорно-двигательной, эндокринной, дыхательной систем;
• Укрепление костей, ногтей, сосудов и капилляров;
• Ускорение заживления ран, травм, ожогов, за счет восстановления выработки коллагена;
• Снятие напряжения, усталости и сухости с глаз, возвращение нормального фокуса.

Недостатки не обнаружены.

Отзывы покупателей

Куштынова Ирина Самые дешевые витамины. Пью курсами и частенько использую для масок, бывает добавляю в крема, когда появляются шелушения на коже или руки становятся слишком сухими, витамины быстро снимают неприятные ощущения. Так что рекомендую к покупке.

Рахманова Янина Игоревна Удобно, что нужно пить 1 капсулу в день. Небольшие, проглатываются легко. Аллергии не возникло. Пью неделю — пока ничего глобального не произошло, но надеюсь, что работают)) Для курса, правда, нужно брать 2 упаковки. Иногда прокалываю капсулу и наношу на губы, кутикулу, локти… хорошо и быстро увлажняет и убирает сухость и шелушения.